Portrait Reconversion Sophie Le Thiec
D’assistante sociale à boulangère

Sophie Le Thiec est devenue boulangère après avoir exercé dix ans comme assistante sociale. Son CAP boulanger en poche, elle gère aujourd’hui seule son micro-fournil installé à Hennebont.

Série de portraits: Ma reconversion

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Portrait de Sophie.

© Nicolas Rousseau / Tud Presse

Créer du lien. C’est le fil rouge qui traverse la carrière de Sophie Le Thiec. Avec ses anciens bénéficiaires d'abord, pendant dix ans comme assistante sociale au centre de rééducation de Kerpape puis au sein de l'association d'insertion Gabriel-Deshayes d’Auray. Avec les clients de son micro-fournil ensuite, installé à Hennebont depuis 2024. Entre ces deux vies professionnelles, un point de bascule : la pandémie de Covid-19. « Non vaccinée, j'ai été suspendue de mes fonctions. J'ai donc étudié d'autres voies professionnelles. »

« Rien à perdre »

En 2022, elle repère une offre d'emploi de la Petite Boulange, à Vannes. Cette boulangerie artisanale, spécialisée dans les pains au levain pétris et façonnés à la main, recherche un boulanger. « L'offre était ouverte aux débutants. J'ai donc présenté ma candidature. Je n'avais rien à perdre ! » 

Une fois recrutée, Sophie Le Thiec découvre un univers professionnel totalement nouveau. « Je connaissais les pains au levain, mais je n'en avais jamais fait moi-même. » Elle apprend les techniques au contact des autres boulangers. « J'ai trouvé passionnant de partir d'un élément vivant, le levain, pour créer un produit qui trouve son public, des consommateurs fidèles avec lesquels il est possible d'échanger. C'est motivant de voir qu'ils apprécient le produit, surtout quand la production commence à 5 h du matin. »

Changement de rythme

Un sacré changement de rythme : « j'ai quitté un emploi de bureau, un rythme classique, pour un métier aux horaires décalés. » Rassurée sur ses capacités, Sophie Le Thiec engrange confiance et expérience. Elle s'inscrit en CAP boulangerie en candidate libre pour la session de juin 2023. « La pratique, je l'avais acquise, mais il m'a fallu travailler la théorie. » Pour mettre toutes les chances de son côté, elle effectue un stage en viennoiserie afin de parfaire sa technique. 

En parallèle de la préparation du diplôme émerge l'envie de créer son propre fournil. « Cela est venu progressivement. C'était un peu flou au départ. » Seule femme en production à la Petite Boulange, elle réfléchit notamment à adapter son outil de travail à sa morphologie.

« La brioche au levain, un véritable casse-tête »

Son CAP en poche, accompagnée par Pôle Emploi et la Chambre de Métiers et de l'Artisanat, Sophie Le Thiec fonde, à 37 ans, Bara Goell – « pain au levain » en breton – en micro-entreprise. Dans son fournil, elle produit une variété de pains au levain pétris à la main et cuits dans ses fours, mais aussi des crackers et des fougasses. « Tout n'a pas été d'emblée évident. La brioche au levain notamment a été un véritable casse-tête », s'amuse-t-elle aujourd'hui. 

Pour limiter les invendus, elle a développé sa propre interface de vente en ligne et reste attentive aux retours de ses clients. Seule aux commandes – « vraiment impressionnant dans les premiers temps » –, elle travaille exclusivement avec des producteurs locaux de farine et de sel. « C'est essentiel pour moi de travailler en circuit court. » Et de continuer, toujours, à tisser du lien.

Le parcours de Sophie

  • Lycéenne à Lorient, elle obtient un baccalauréat économique et social en 2005.
  • Sophie entame une licence AES (Administration économique et sociale) à Rennes et décroche son diplôme en 2008.
  • Elle est admise au concours d’assistante social en 2008 et suit sa formation jusqu’en 2011 à Lorient.
  • Diplômée, elle débute sa carrière au centre de rééducation de Kerpape.
  • Elle ntègre l’association d’accompagnement et d’insertion Gabriel-Deshayes à Auray, en 2015.
  • En 2022, elle prend un poste de boulangère au sein de la Petite Boulange, à Vannes.
  • Sophie obtient son CAP Boulanger en juin 2023 et inaugure son micro-fournil en 2024.

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Les chiffres clés de la famille de métiers en Bretagne : Boulangerie - viennoiserie

  • Salaire 1500 € - 2000 €
  • Âge moyen 33 ans
  • Tendance des offres d'emploi En hausse
  • Difficulté du recrutement 71%
  • Aurore

    De la viticulture à l'élevage de chèvres

    Portrait d'Aurore dans un champ avec des vaches en arrière plan
  • Emerann

    Dans l'industrie

    Portrait d'Emerann.
  • Pierre

    Dans les espaces verts

    Portrait de Pierre.
  • Emma

    En droit

    Portrait d'Emma.
  • Yaëlle

    Aux Beaux-Arts

    Portrait de Yaëlle.
  • Albane

    Dans l'esthétique

    Portrait d'Albane.
  • Laouen

    En école d'infirmiers

    Portrait de Laouen.
  • Marie et Emmanuel

    En formation de technicien du réemploi des matériaux du bâtiment

    Marie note sur un cahier les références d'une fenêtre qui arrive en ressourcerie
  • Mickaël

    D'ouvrier en abattoir à assistant comptable

    Portrait de Mickaël Ribault dans son bureau
  • Glenn et Garance

    En CAP Art et techniques de la bijouterie-joaillerie

    Un stagiaire travaillant le métal au chalumeau à son établi
  • Camille Lelandais

    Vendeuse de souvenirs made in France 

    Portrait de Camille Lelandais devant des arbres
  • Rachel

    D'aide-soignante à paysagiste

    Portrait de Rachel Nolent dans l'atelier qui abrite le matériel
  • Bertille Hinge

    Fleuriste éco-responsable

    Portrait de Bertille Hinge devant un mur bleu
  • Marie-Cindy Revault

    Un nouveau diplôme grâce au contrat de professionnalisation

    Portrait de Marie-Cindy.
  • Matias

    De la restauration à la plomberie nautique

    Portrait de Matias Munoz
  • Valentin

    De l'immobilier à la production de végétaux

    Portrait de Valentin Genco
  • Sophie Le Thiec

    D'assistante sociale à boulangère

    Portrait de Sophie.
  • Clélia

    D'ambulancière à accompagnante éducative et sociale

    Portrait de Clélia.
  • Martin

    Dans le bois

    Portrait de Martin.
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