Oval
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Niveau d'études
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Sans niveau spécifique
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Type de formation
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Formation continue
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Domaine professionnel
Objectif
- Reprendre confiance en soi
- Mieux se connaître pour mieux réagir face à certaines situations
- Savoir maitriser ses émotions et gérer son stress
- Trouver des leviers (ressources) pour accompagner et/ou améliorer la situation de santé , en particulier psychique
- Se mobiliser socialement
- Etre en capacité de se redynamiser
- Se projeter dans un avenir professionnel
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