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Gestion du stress en milieu professionnel
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Niveau d'études
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Sans niveau spécifique
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Type de formation
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Formation continue
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Domaine professionnel
Objectif
- Comprendre les origines, les mécanismes et conséquences du stress
- Mobiliser ses ressources et s’approprier des outils pour limiter l’impact du stress
- Prévenir le stress relationnel en communiquant efficacement
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