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Gérer ses émotions et prévenir les conflits
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Niveau d'études
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Sans niveau spécifique
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Type de formation
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Formation continue
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Domaine professionnel
Objectif
Apprendre à mieux se connaitre pour mieux gérer ses émotions , et limiter les situations conflictuelles.
À l'issue du parcours, les participants seront capables de :
À l'issue du parcours, les participants seront capables de :
- Comprendre le rôle des émotions dans les interactions professionnelles
- Identifier ses émotions en situation de tension
- Apprendre les techniques de régulation émotionnelle
- Prévenir les conflits en adaptant sa communication et sa posture
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